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カウンセラーのRYOです。貴方の今日に一つの光が差しますように。
今日は『幸循環という人生と悪循環という人生の違いとは？』とテーマで考えてみようと思うんです。自分はどっちに居るんだろう。って考えてみて頂けませんか。そして一緒に紐解いていきましょう。
幸循環という人生と悪循環という人生の違いとは？
この世に生まれ人生を豊かに生きる為には幸循環の道をたどることが最も望ましいのです。
悪循環の道に進んでしまうと常にネガティブな思考や行動が続き幸福を感じにくくなるのです。
なぜなら・・・
人生は限られた時間の中で多くの経験を生み出します。常に新鮮で笑顔になれる事を感じながら生きていくことが最も幸せにつながるのです。その瞬間が心身の健康、生活、仕事、対人関係に良い流れを呼び込みます。その積み重ねが幸循環を起こすのです。
逆に悪循環に入り込んでいると瞬間的なネガティブ思考や行動は全く逆の事を引き起こします。しかしそれは気づかないうちに悪循環のなかにいることもしばしばあるのです。そのはじまりは『どうせ無理だろう』とか、『私にはできない事だ』という自分の否定が生んでいる場合もあります。それは幸福の道から離れていき自分の人生をコントロールできなくなってしまうのです。そのものが悪循環ともいえるのです。
例えば自分の過去の恋愛経験や離婚など、離別についてまだ忘れられず、朝目が覚めたら相手の事を考え続けてたりそのものを悔いてしまう気持ちが沸き起こってくるなど。本当にこの選択肢でよかったのだろうか。もっといい方法があったのではないか。・・・そんな気持ちで自分を責めたり過去に終わりを告げたことがまだ、どこかに探せば有るのではないだろうか。ってさまよう気持ちになったりすること…有りますよね。しかし、もう、貴方は実際に前進しながら今日を迎えています。しかしまだ、心の中の深い傷、人との別れは長い時間、貴方の中に存在するかもしれません。
もし幸循環への道に一歩踏み出せば 新たな出会いや心の環境が訪れます。それはまた新鮮な気持ちを呼び起こしてくれるのです。そうして新たに循環を始めていくことが笑顔を自然と呼び起こしてくれるのです。それが幸循環の道です。
しかし、傷をまだ探してそこに浸る事をおのずと選択してしまっていた場合、貴方はまた、これまで傷のついてしまった関係性に戻ろうとしてしまうかもしれません。なぜなら、先に進まずに後に戻ることが楽に感じてしまうからなのです。悪循環の中の感覚に慣れてしまっている自分、そのものが人生をコントロールできないことに繋がります。そのものが悪循環の道なのです。
人生は自分でしっかりコントロールした方が幸せなのです。それは可能です。
貴方らしく生きていく為に今日から幸循環の道を進みませんか。人生のこれからをもっと幸せを感じる瞬間を多く味わい積み重さなる思いやネエルギーをどんどん幸循環に変えていきましょう。
人生は一度しかありません。その時間は生き抜くにはとても短いものなのです。一日、一年、その瞬間は二度と訪れないからです。それならば瞬間的にいつも新鮮で笑顔になれる事を感じながら生きていくことが最も幸せにつながるのですから。その積み重ねが幸循環を起こすのです。
一緒に貴方の幸循環を感じてみましょうよ。『ryo-counseling.net』 RYOの運命鑑定で貴方がもう『取り外したい悪循環』、『呼び寄せたい幸循環』私がお手伝いします。
まずは、この一歩から。↓↓↓