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カウンセラーのRYOです。貴方の今日に光が差しますように。今日は『回避型の男性の特徴と貴方の恋愛』とテーマで考えてみようと思います。自分はどっちに居るんだろう。一緒に紐解きましょう。
『「回避型」という言葉をご存じでしょうか。』このことにお困りですか？
「回避型」という言葉をご存じでしょうか。
近年、心理学では「回避型愛着スタイル」という考え方が知られるようになりました。
もちろん、すべての人が当てはまるわけではありません。しかし、この傾向を持つ人との恋愛では、相手との距離感や関係性に悩む方が少なくありません。
以前は、「男性が恋愛をリードするもの」という価値観が一般的でした。
しかし、現在では恋愛の形も多様になり、人との関わり方も人それぞれです。
その中でも、回避型傾向のある人は、相手から期待を向けられたり、関係が深まったりすると、無意識に距離を取ろうとすることがあります。
約束を曖昧にする。
返事を先延ばしにする。
気持ちをはっきり伝えない。
こうした行動が続くことで、相手は「私の何が悪かったのだろう」と自分を責めてしまうことがあります。
しかし、必ずしもあなたに原因があるとは限りません。
回避型傾向のある人は、自分の本音や不安を人と共有することが苦手な場合があります。
そのため、心の中で葛藤があっても、それを言葉にせず、一人で抱え込んでしまうことがあります。
よくある場面
例えば、あなたがこう伝えたとします。
「今度、一緒に食事へ行きましょう。楽しみにしています。」
すると彼も、
「いいね。僕も楽しみにしているよ。」
と笑顔で答えます。
ところが、約束の日が近づくと、
「急に仕事が入った。」
「体調が悪くなった。」
「今日は難しくなった。」
そんな理由で予定が変更されることが繰り返されます。
もちろん、本当に仕事や体調の事情で行けなくなることは誰にでもあります。
しかし、それが何度も続き、代わりの日程を提案することもなく、関係を曖昧なままにしてしまうのであれば、一度立ち止まって考えることも必要です。
気づけば、
「またか。」
そう思う自分がいるかもしれません。
違和感を見過ごさない
恋愛では、「好き」という気持ちが違和感を見えにくくすることがあります。
「忙しいだけかもしれない。」
「今はタイミングが悪いだけ。」
そう思い続けているうちに、大切な時間が過ぎてしまうこともあります。
実際に、何年もの間、曖昧な関係の中で苦しみ続けている方もいます。
大切なのは、「相手を変えること」ではありません。
あなた自身が、その関係の中で安心できているのか、信頼できているのかを見つめることです。
あなたの人生を大切にしてください
恋愛は、どちらか一人だけが努力し続けるものではありません。
お互いが歩み寄り、お互いを思いやることで育っていくものです。
もし今、相手の態度に振り回され、自分らしさを失いかけているのであれば、一度、自分の心に問いかけてみてください。
「私は、この恋愛で幸せだろうか。」
その問いに正直に向き合うことが、新しい一歩につながります。
相手の価値観に自分を合わせ続けるのではなく、自分自身の心を大切にしてください。
あなたの人生は、誰かに振り回されるためにあるのではありません。
あなた自身が安心し、笑顔でいられる人生を選ぶためにあるのです。
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